2024-6-26 01:47 /
最近是夏天,苦瓜属于是时令蔬菜,很便宜,一斤大概两块钱。
简单的用水洗后从中间破开,如果你买到的苦瓜是有弧度的话就让有弧度的一面抵着菜板竖起来,先从中间破一刀,再切另外一半的话就算是弯的苦瓜也可以很好的切成两半。
然后去掉中间的苦瓜瓤,如果你有留拇指指甲的话就可以很简单的抵出来了,没有指甲用勺子也可以。
然后切成片,放一边备用。
不管用鸡蛋炒还是肉炒都很好吃,肉提前腌制的话会比较嫩,调味用一点酱油就够了,盐注意不要太多,酱油很咸的。
如果怕苦可以稍微多炒一会儿,虽然会损失一些口感但更好入口。
苦瓜炒肉实际吃了之后相当的下饭,有种很特别的鲜味,想了想好像也没别的食材能代替这种苦味了。
推荐给大家。
简单的用水洗后从中间破开,如果你买到的苦瓜是有弧度的话就让有弧度的一面抵着菜板竖起来,先从中间破一刀,再切另外一半的话就算是弯的苦瓜也可以很好的切成两半。
然后去掉中间的苦瓜瓤,如果你有留拇指指甲的话就可以很简单的抵出来了,没有指甲用勺子也可以。
然后切成片,放一边备用。
不管用鸡蛋炒还是肉炒都很好吃,肉提前腌制的话会比较嫩,调味用一点酱油就够了,盐注意不要太多,酱油很咸的。
如果怕苦可以稍微多炒一会儿,虽然会损失一些口感但更好入口。
苦瓜炒肉实际吃了之后相当的下饭,有种很特别的鲜味,想了想好像也没别的食材能代替这种苦味了。
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#1 - 2024-6-26 01:50
Kirotr (bili@Kirotr)
#2 - 2024-6-26 09:40
x88testitem
#2-1 - 2024-6-26 10:45
Kirotr
动画周边(x
#3 - 2024-6-27 09:30
正人君子,不请自来 (先让你冷静一下头脑吧)
#4 - 2024-6-27 11:20
时光飞逝
#4-1 - 2024-6-27 11:35
Kirotr
水煮西兰花好吃