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魔鬼训练 - 按照身体自己的节凑?休息日熬夜的好机会?
2015-8-11 08:13 /
1. 魔鬼训练 - 按照身体自己的节凑?
嗯,说的是Neithardt的游泳魔鬼训练。让黎恩一行人拼命游泳,一直游到筋疲力竭为止,出乎意料的是,最后游泳的速度并不比平时差,原因是身体自行丢掉了无意义的举动,无意识的状态下反而能够采取真正不浪费体力、合适的游泳方式。
这和跑步很类似,如果不特地的加速的话,会发现最后的1km速度和最初的1km差不了多少;即便一开始特地的加速,最后的平均速度仍然不会有实质的提升。
想要真正提升成绩...嗯,教官的这一方案要好好想想,似乎非常有道理,应该采取最后下意识的身体的行动方式?(有谁能深入在点拨一下么?)
2. 大家都休息了-熬夜的好机会!
第二个小故事是美术社社长克莱拉,上个月稍微状态不好,可是靠着持续的创作,终于恢复了状态,‘’明天是自由活动日,社团活动也休息,最适合熬夜了....我得好好把握这手感,忠实的反映在作品中才行!''
看着这段发言,真是....社长我理解你!比起无聊的外出游玩,敲敲石头小马更加令人兴奋吧,这样的感觉!休息日没人打搅,才是认认真真创作的最佳时机!特别是灵感来的时候,哪有停下来去休息让她跑掉的道理。
嗯,说的是Neithardt的游泳魔鬼训练。让黎恩一行人拼命游泳,一直游到筋疲力竭为止,出乎意料的是,最后游泳的速度并不比平时差,原因是身体自行丢掉了无意义的举动,无意识的状态下反而能够采取真正不浪费体力、合适的游泳方式。
这和跑步很类似,如果不特地的加速的话,会发现最后的1km速度和最初的1km差不了多少;即便一开始特地的加速,最后的平均速度仍然不会有实质的提升。
想要真正提升成绩...嗯,教官的这一方案要好好想想,似乎非常有道理,应该采取最后下意识的身体的行动方式?(有谁能深入在点拨一下么?)
2. 大家都休息了-熬夜的好机会!
第二个小故事是美术社社长克莱拉,上个月稍微状态不好,可是靠着持续的创作,终于恢复了状态,‘’明天是自由活动日,社团活动也休息,最适合熬夜了....我得好好把握这手感,忠实的反映在作品中才行!''
看着这段发言,真是....社长我理解你!比起无聊的外出游玩,敲敲石头小马更加令人兴奋吧,这样的感觉!休息日没人打搅,才是认认真真创作的最佳时机!特别是灵感来的时候,哪有停下来去休息让她跑掉的道理。
说到底,若不是最初学会的话,后期就会很为难-_-